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健康,是最實在的幸褔。
信豐期許自己成為台灣紅藜專家,將食物安全及高品質管理奉為圭臬,落實從育種到包裝的源頭管理,
在純淨天然的台東知本,以新鮮自然的空氣與清澄干淨的水源孕育台灣紅藜,將這個在地流傳幾百年的養分食品,獻給你。
v 深耕台灣原生優質物種
v 每一批紅藜通過SGS最高正常426項農藥殘留檢測,
v 無使用農藥、無使用除了草劑
台灣紅藜是甚麼?
台灣紅藜是原住民耕作近百年的台灣原生作物,是兼具全榖、無麩質、鹼性食品。
其養分價值無比高,富含優質蛋白質、多種必須胺基酸、膳食縴維、鈣、鐵、鋅、硒、鍺等礦物元素,
更含有多種抗氧化酵素、多酚類、植化素等成份,勝過燕麥、糙米、薏仁等許多一般常見的谷物,
無比合適年長者、發育中的小孩、上班族、及蔬食的朋友們補充養分及元氣,
又紅藜顆粒如芝麻細小,口感如豆腐軟嫩,帶有淡淡玉米鬚香,比起一般健康食物厚味許多,合適全家大大小小一塊兒輕松吃下健康!
•有三低:低脂防、低澱粉、低熱量
•有三高:高蛋白、高膳食縴維、高微量元素
比超級食品更養分的在地谷物——台灣紅藜
南美洲藜麥(Quinoa)是聯合國懧定的超級食品,但是經鑽研後發現台灣紅藜不但是藜麥的近親,養分價值乃至比藜麥更高!
紅藜“殼”,即是紅藜“花”。所以帶殼紅藜是“花包覆著種子”,而脫殼紅藜是“單純的種子”。
脫殼紅藜顆粒如芝麻細小,口感如豆腐軟嫩,口味則有淡淡玉米鬚香,添加菜肴不容易發覺,特別合適紅藜新手、孩童或尊長食用!
帶殼紅藜則是含豐厚的天然甜菜色素與更多的膳食縴維,紅藜氣息較顯明,口感較Q不硬,
與白米一同烹煮的話,天然甜菜色素會因水溶性釋出且高溫轉為黃褐色,將白米染成黃金飯!
紅藜怎樣吃?
紅藜脫殼後出現自然紅棕色,略微以清水洗淨至泡沫減少,建議以細篩網輔助較為利便,
將紅藜與水以 1:1 的比例放入電鍋跳起,或水蓋過紅藜煮至水收乾,便可搭配各式菜肴食用。
或將紅藜、白米、水以 1:4:5 的黃金比例放入電鍋烹煮,比例皆可再依個人喜好調劑!
*台灣紅藜為原生種,品系尚未選育與純化,因而台灣紅藜擁有不同色采之種皮(如褐色、黑色等),乃為標准之現象。
*內若含些許枝梗,此乃目前機器設備篩選技術之極限,經食物藥物管理懧定,紅藜梗安全可食,無需耽心。
*因為腎髒功能不佳的人本來就不合適吃五谷類,台灣紅藜的鉀含量較高,對於腎髒不好的人來講會是負擔,不建議食用。但對於健康的人來講,鉀沒有上限攝入量。
*煮熟的紅藜有的看起來象發芽,是種皮裂開後胚軸露出的情景,為標准現象請安心食用。
*嬰幼兒由於器官尚未發育完整,建議吃脫殼紅藜較好消化,建議食量請參考
【建議食量】
1歲下列 逐日建議食用5克
1 - 3 歲 逐日建議食用10克
4 - 8 歲 逐日建議食用15克
8歲以上 逐日建議食用20克
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